流行性出血热是由鼠类通过唾液、尿液等含有汉坦病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途径，直接或间接传染给人，该病发病急、症状重、进展快、花费大。典型症状有“三红”（颜面红、颈部红、胸部红）、“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛），一般在田间地头、林区、户外工作的青壮年、农民因接触鼠类及其污染物机会较多而更易感染，每年10月至次年2月是高发季节。

健康提示

1.积极接种疫苗。建议16-60岁的适龄人群，尤其是田间、林区、户外工作的青壮年、农民等重点人群及时接种出血热疫苗，全程接种3剂次，分别于0天、14天各接种1剂次，为基础免疫，一年后加强接种1剂次。

2.注意防鼠灭鼠。居民应及时清理垃圾、杂物，保持家居环境卫生，门不留缝，窗要有网，堵塞鼠洞，避免鼠类进入家庭。在村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施。不要夜宿户外场所，不吃鼠类污染过的食物、水等。

3.做好个人防护。居民在清理脏乱杂物、稻草、麦秸时，要戴口罩、帽子和手套。在野外尽量穿长裤长衫、不露脚趾的户外鞋，以防被鼠类咬伤。在鱼塘、河道、沟渠等垂钓时，应格外注意周边环境卫生，做好个人、食品、饮用水等防护工作，严防暴露感染。

4.及时就诊。一旦出现发热、头痛、腰痛、皮肤出血点等可疑症状时，应及时到县级及以上医疗机构就诊。

5.加强重点场所防控。学校要继续加强流行性出血热防控知识宣传教育，提高师生防护意识，大力开展爱国卫生运动，积极开展食堂、宿舍、绿地等重点场所环境治理。

目前已进入流感的主要流行季节，随着气温下降，流感发病风险逐渐增加，应继续做好防护。

健康提示

1.及时接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。通常接种流感疫苗2-4周后，可以产生保护水平抗体。6月龄以上无禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。

2.保持良好卫生习惯，增强体质和免疫力。饭前便后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后及时规范洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻。流行高峰期应避免去人群密集场所。

3.做好室内日常卫生。家庭、学校、办公场所每天应坚持定时开窗通风至少3次，每次不少于30分钟，定期做好居室清洁消毒。

4.学校及托幼机构应加强校园内的环境卫生和教室的通风消毒，落实晨（午）检、因病缺课（勤）追踪登记、疫情报告等各项防控措施。

5.做好健康监测。密切关注自身和家人健康状况，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人。

秋冬季是轮状病毒、诺如病毒等感染引起的感染性腹泻的高发季，广大市民应特别注意饮食卫生，把好“病从口入”关。

健康提示

1.养成良好的个人卫生习惯。饭前便后、加工制作食品前要洗手，提倡七步洗手法。

2.注意厨房和饮食卫生。处理食品的刀具、餐具、砧板要做到生熟分开，清洗、加工食品时避免交叉污染，定期对餐具进行消毒。食物要煮熟煮透，不喝不干净的水。在外就餐时，要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

3.做好健康监测。做好家庭成员健康监测，一旦出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状时，应及时去医院就诊治疗。

4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内清洁、温度适宜，定期开窗通风。使用含氯消毒剂对患者呕吐物及排泄物污染的环境和物品进行消毒