二月份正值冬春更替，是呼吸道疾病的高发季。恰逢春节假期前后，人员流动频繁，探亲访友、聚餐聚会等增多，增加了疾病传播风险，宝鸡市疾病预防控制中心温馨提示，应警惕流行性感冒、新冠病毒感染、冬春季其他呼吸道传染病、流行出血热、布鲁氏菌病、非职业性一氧化碳中毒及春节相关健康问题等。

1 . 流行性感冒

 冬春季是流感病毒等多种病原体感染引起的呼吸道疾病的高发季，春节将至，人员流动频繁，疾病发生风险增加，应继续做好防护。

健康提示

 （1）及时接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。通常接种流感疫苗2-4周后，可以产生保护抗体。6月龄以上所有愿意接种且无禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。

（2）保持良好卫生习惯，科学佩戴口罩。饭前便后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后及时规范洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻。流行高峰期应避免去人群密集场所。

（3）做好室内日常卫生和通风换气。家庭、学校、办公场所应保持环境干净整洁，坚持定时开窗通风2～3次，每次不少于30分钟。开窗时注意保暖。

（4）学校及托幼机构应加强校园内的环境卫生和预防性消毒，落实晨（午）检、因病缺课（勤）追踪登记、疫情报告等各项防控措施。

（5）做好健康监测。密切关注自身和家人健康状况，如出现相关症状应及时就医，尽量居家休息，不带病上班上课，减少疾病传播。

2 . 新冠病毒感染

 受国外新冠病毒JN.1变异株持续输入影响，我国JN.1变异株占比呈现上升趋势。春节假期前后，人群流动性增加等因素，建议群众做好个人防护和健康管理。

 健康提示

（1）做好个人防护。科学佩戴口罩，保持良好的卫生习惯，做到勤洗手、少聚集、勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。

（2）加强日常健康监测。密切留意家人和自己的健康状况，一旦出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退等不适症状时，避免带病上课或上班，尽可能减少外出活动，如必须外出，尽量避免乘坐公共交通工具，视情况及时到附近医院发热门诊就诊，就医途中全程科学佩戴口罩。

（3）积极接种疫苗。接种疫苗有助于降低感染后发生重症和死亡的风险，尤其能够保护老年人群。目前含XBB变异株成分新冠疫苗已配发至我市各县区，建议在没有接种禁忌的情况下，符合接种条件的人尽快接种。宝鸡市疾病预防控制中心门户网站公布了我市含XBB变异株抗原成分新冠疫苗接种门诊信息，有需求的市民可电话咨询、就近接种。

（4）增强自身免疫力。提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段，请广大市民保持规律作息，适当运动，合理膳食，保持良好心态，坚持健康文明的生活方式。

3 . 冬春季其他呼吸道传染病

冬春季是肺炎支原体感染、腺病毒感染、呼吸道合胞病毒感染、水痘、流行性腮腺炎、百日咳、麻疹、风疹、猩红热等呼吸道传染病高发季，应注意防范。 

 健康提示

（1）养成良好的个人卫生和生活习惯。防止病从口入，咳嗽、打喷嚏时注意用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。坚持定时开窗通风2～3次，每次不少于30分钟。开窗时注意保暖。

（2）积极接种疫苗。对有疫苗预防的传染病如水痘、流行性腮腺炎、百日咳、麻疹、风疹等，按免疫程序及时和全程接种疫苗，提高自身免疫力。

（3）做好个人防护。流行高峰期应避免去人群密集场所，出现症状应及时到医院就诊，避免发生交叉感染，待痊愈后再复学复工。

（4）重点机构严格落实各项疫情防控措施。学校及托幼机构应认真开展晨（午）检、因病缺课（勤）追踪登记、通风消毒等工作，确保第一时间发现疫情，第一时间报告相关人员，严防校园暴发疫情的发生。

4 . 流行性出血热

 流行性出血热是由鼠类携带汉坦病毒，通过其唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途径，直接或间接传染给人，该病发病急、症状重、进展快、花费大。典型症状有“三红”（颜面红、颈部红、胸部红）、“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛）。一般在田间、林区、户外工作的青壮年、农民因接触鼠类及其污染物的机会较多而更易感染。每年10月至次年2月是高发季。

健康提示

（1）积极接种疫苗。建议16-60岁适龄人群，尤其是田间、林区、户外工作的青壮年、农民等重点人群，按相关接种要求及时、全程接种流行性出血热疫苗，全程接种3剂次，分别于0天、14天各接种1剂次，为基础免疫，一年后加强接种1剂次。

（2）注意防鼠灭鼠。居民应及时清理垃圾、杂物，保持家居环境卫生，门不留缝，窗要有网，堵塞鼠洞，避免鼠类进入家庭。在村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施。不要夜宿户外场所，不吃鼠类污染过的食物、水等。

（3）做好个人防护。居民在清理杂物、稻草、麦秸时，要戴口罩、帽子和手套。在野外尽量穿长裤长衫、不露脚趾的户外鞋，以防被鼠类咬伤。在鱼塘、河道、沟渠等垂钓时，应注意周边环境卫生，做好个人防护工作，严防暴露感染。

（4）及时就诊。一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状时，应及时到县级及以上医疗机构就诊。

（5）加强重点场所防控。学校要继续加强流行性出血热知识宣传教育，提高师生防护意识，大力开展爱国卫生运动，积极开展食堂、宿舍、绿地等重点场所环境治理。

5 . 布鲁氏菌病

冬末初春正值羊、牛等牲畜的繁殖高峰季节，职业人群在牛、羊生产时接羔或处理流产物等过程中应注意做好个人防护，预防感染布鲁氏菌病。加之春节即将来临，人们聚餐、聚会机会增多，广大市民在购买、加工和食用牛羊肉及生鲜奶时，一定要注意加强防范，避免感染布鲁氏菌病。

健康提示

（1）对未经检疫或来路不明的牛羊肉、病死畜的肉，坚决做到不买、不吃、不接触。

（2）牛羊肉要煮熟后食用，特别是吃烤肉、涮肉时，一定要烤熟煮透。

（3）布鲁氏菌在乳及乳制品、皮毛中能长时间存活，但不耐热，因此，生鲜奶要煮沸后才能喝。

（4）家庭用的菜刀、案板等，要做到生食、熟食分类使用，同时避免污染其它餐具。

（5）接触牛羊等动物时，一定要做好个人防护，避免直接接触。

（6）职业人群（饲养、管理、屠宰家畜的人员，畜产品收购、运输及加工人员，畜牧兽医人员以及疫苗生产人员、实验室科研人员）饲养牛羊、接羔、挤奶、宰杀时，切记要穿好工作服、佩戴手套、口罩等防护用品，劳动后要彻底清洗、消毒。挤奶后必须洗手，注意个人卫生。

（7）购买牲畜要检疫，饲养牲畜要免疫，严格控制病畜流动，避免患病和未患病的牲畜混养。

6 . 非职业性一氧化碳中毒

冬季因使用煤炉等取暖设备引起一氧化碳中毒事件时有发生，12月至次年3月为高发期，应做好防范。

健康提示

（1）家庭生活中煤炭要烧尽，不要闷盖，煤炉要安装烟筒，室内经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

（2）使用天然气热水器时，不要密闭房间，要保持良好的通风；使用管道煤气时，要防止管道老化、跑气、漏气，烧煮时防止火焰被扑灭，导致煤气溢出。

（3）不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。（4）如发现可疑患者，应迅速将患者移离中毒现场至通风处，松开衣领，注意保暖，密切观察意识状态，同时叫救护车，随时送往医院抢救。

7  . 春节相关健康问题

 新春佳节将至，请广大市民朋友注意关注假期健康提示，健康快乐地度过新春佳节。

健康提示

（1）保持健康的生活方式，依天气变化及时增减衣物，保证充足睡眠，注意个人卫生，常通风，勤洗手，注意咳嗽礼仪。坚持科学锻炼，保持良好心态。

（2）注意饮食安全和膳食均衡，食品加工时应做到生熟分开，不吃未彻底煮熟的食物、未经消毒的奶，不喝不干净的生水，不要暴饮暴食，出现不适及时就医。

（3）注意出行安全，天气寒冷，雨雪天气可能会导致道路结冰湿滑，对交通出行带来不利影响，应注意旅途安全。孕产妇、老年人及慢性基础疾病患者等，外出时可采取针对性防护措施，减少寒潮对于身体健康的影响。